年齢肌に悩むならオールインワンジェル 理由のひとつ〇〇が対策できる

年齢肌に悩んでいる人は、きっと諦めきれずに「どうにかして年齢肌に打ち勝ちたい」と思っているはずです。もし、生活習慣を変えて改善ができるならいいように思います。

年齢肌の症状として、シミやしわ、たるみ、くすみ、毛穴、乾燥などが挙げられます。そしてこの原因の中に「摩擦」が入っています。年齢肌原因はかなり多いので、摩擦「さえ」改善できればいいものではありません。ただ、摩擦をなくすことで年齢肌を多少は良くすることができるとされています。

(年齢肌の原因)
・ターンオーバーが乱れる
・紫外線を浴びてメラニンが生成される
・皮脂の酸化
・肌の摩擦
・ストレスで活性酸素が増える
・飲み過ぎ
・喫煙習慣
・ビタミン・ミネラルなど栄養不足によるもの
・肌の糖化
・遺伝的なもの(そばかす)
・ニキビのように炎症が沈着したもの
・女性ホルモンの乱れ

多くの理由の中で、そばかすのように遺伝的なものだとレーザー治療などで治療しなくては改善できません。そして、この中で、自分自身で変えていけるものもあります。
遺伝的なそばかすもレーザー治療などで薄くしていくことができます。また、年齢肌になりやすい体質もあります。しかし、努力することで肌状態をよくしていくことは不可能ではありません。

・飲み過ぎ
・喫煙習慣
・ビタミン・ミネラルなどの栄養不足
・肌の摩擦

生活習慣を変えるだけで肌ツヤがよくなるのなら、積極的に取り組んでいきたいものです。

そして、上の摩擦を減らすのにいいとされるのが、オールインワンジェルをスキンケアに取り入れていくことです。

摩擦を減らすため、スキンケアで工夫できることはたくさんあります。クレンジングの時間を短く手早くする、クレンジングを何種類か使い分けるといったこともそうです。

年齢肌の原因になる「肌に刺激を与えない」だけでなく「栄養分を肌に補給」するのにぴったりなのがオールインワンジェル。普通に肌に塗るだけじゃなく、厚めに塗ってお風呂に入り、パックのようにしても使うことができます。

オールインワンジェルを買う時に、口コミも参考にしたいものですが、大切なのは「いい評価も悪い評価」もきちんと書いてあること。例えば、トリニティーラインの評判は、比較的「合わなかった」声も書いてあります。

化粧品は、その人が乾燥肌なのか、脂性肌なのか、年齢肌でもシミに悩んでいる、たるみに悩んでいると悩みが違います。どういった肌質の人に合ったかを見ていくことで、自分自身の肌にも合うかがわかります。

 

「ブースター」とは? 加齢肌のスキンケアは1アイテム追加で

年齢肌は年を重ねることで起こりますが、人によっては悩みが全くなさそうな人だっています。それに対して、これまで柔らかいお餅のような肌だったのが、化粧水をつけても浸透しにくい肌になってしまうこともあります。そうなると、いくら高級化粧品をつけてもムダな結果に終わることも……。

年齢肌で、スキンケア製品の浸透が悪いと思っているのなら、導入液、いわゆるブースターを追加利用してみることを提案します。

ブースターとは何?

ブースターは、化粧水の前に使うスキンケア製品のことです。英語表記では「booster」。boosterの意味としては、後押しする人、後援者、テレビやラジオのアンテナ入力を増幅する機械、薬の効能促進剤。ここでは”化粧品の導入を高めるもの”としての位置づけです。

プレ化粧水、導入液とも言われているブースターは化粧水が多いですが、製品によっては美容液を化粧水の前に使うメーカーもあります。スキンケアの前に使うことで、以後に使う化粧品の美容成分を肌に浸透させやすくします。

化粧水タイプのブースターにも「スプレータイプ(ミストタイプ)」、「ボトルに入ったもの」があります。

スプレータイプのブースターだと、スプレー缶に入っていてヘアスプレーのような形状です。お風呂上がりの顔全体にミストをするだけ。炭酸水が使われているものだと、肌の血行をよくして次に使う化粧品の導入を高めます。

ボトルに入ったブースターは、コットンにたっぷり取って使うことが多いです。いわゆるふき取り化粧水として売られているものも多く、たっぷり使うことでコットンに汚れがつくこともあります。

おすすめのブースターは……

ミストタイプ、化粧水タイプの商品は、1000円以下のものからもあります。1アイテム追加をして1週間ほど続けてみて肌調子の変化を実感してみましょう。

アベンヌ アベンヌウォーター 50g700円、150g1500円(@コスメ調べ)
エビアン フェイシャルスプレー 50g630円、150g1150円(@コスメ調べ)

無印良品 導入液 200ml 1290円
クラリファイングローション2 100ml2500円、200ml3400円

1アイテム追加でケアだと大変なような気がしますが、ミスト化粧水は15秒くらい顔全体にミストすればいいだけなので、お風呂に置いておいて最後にケアするようなケア方法でも構いません。毎日行うのが理想的ですが、休日だけ特別なケアとして実践してみることもいいでしょう。

年齢肌のシミに効果的な成分は?それぞれの違いとおすすめは?

年齢肌に悩んでいると、とりあえず高級な化粧品を買っておくことでしみにも効果的なような気がします。ブランド名や製品名だけで年齢肌化粧品を選んでいるのなら「成分」にこだわることをおすすめします。いくつかの製品を使っていくうちに自分にどういった成分が合っているのかがわかるようになってきます。

シミに効果的な成分は……

ビタミンC誘導体
ビタミンCを肌に吸収しやすい状態にした成分です。肌の奥に浸透し、メラニン抑制をします。

アルブチン
ドラッグストアに売っている医薬部外品にも含まれている成分で、副作用が少ない成分です。即効性はないものの肌トラブルも目立ってないので長期間の使用ができます。ハイドロキノン誘導体とも言われます。

コウジ酸
日本酒を作る人の手がキレイだったことから注目された成分です。独特の香りや人によってはピリッとした感触を感じることもあります。

トラネキサム酸
元は止血剤として使われてきた成分です。抗炎症作用があります。皮膚科に行くとニキビ跡治療として処方されることがあります。メラノサイト活動を抑制することができ、できたシミを薄くする効果も期待できます。

ハイドロキノン
イチゴに含まれている天然成分で、メラニン還元作用があります。できたしみにも効果がありますが、「肌の漂白剤」とも言われるほど強力です。使用する前はパッチテストを行いましょう。間違って使用することで白斑になってしまうことがあります。

また、上以外には資生堂のHAKU→4MSK、SKⅡ→ピテラに代表されるような独自に研究された美白成分もあります。

 

自分に合ったシミ製品の選び方は

ブランドや製品名ではなくて、裏面に書かれている成分名まで見てチェックをして使うことで、どの成分が自分の肌に合っているのかがわかります。

ビタミンC誘導体、アルブチンは値段の安い製品にも配合されていますが、いまいち効果が劇的には表れにくいです。また、ハイドロキノンは即効性がありますが、白斑のように肌トラブルが起こることもあります。

製品は医薬部外品を選ぶのもポイントです。薬事法で、医薬品、医薬部外品、化粧品に分けられます。一般的に、美白有効成分が配合されている製品は、「化粧品ではなくて医薬部外品」に分類されます。

化粧品よりも効果が顕著に表れるものが医薬部外品で、厚生労働省が認めた効果や効能が有効な成分が配合されています。しみを予防する、にきびを防ぐといった効果の表示ができます。上で挙げた、美白に効果的といわれる「美白有効成分」を配合していると医薬部外品であることが多いです。

しみそばかすの原因メラニン!泡パックで摩擦レスの肌に

年齢肌の悩みとして多くの人が悩んでいるしみの原因はメラニンです。メラニンといって一番イメージされるのが紫外線です。紫外線を浴びることで肌の奥でメラニンが作られます。

メラニンはチロシンと呼ばれる物質がチロシナーゼと呼ばれる酵素に反応し、できる色素のことです。メラニンは、若い頃は作られたとしてもターンオーバーが正常に行われていると体外に排出されていき、シミにはなりません。シミができることはなかった肌ですが、年齢肌になると正常なターンオーバーが行われなくなります。そしてシミが出現していきます。

日焼け止めを塗っていても、目から紫外線が入ってきたり、紫外線以外の影響でメラニン色素が生成されることがあります。

毎日のケアが大切?メラニン生成を防ぐ

1年中日焼け止めをしてメラニン生成を防ぐようにしていても、目から紫外線が入ってくるものです。そのため、サングラスや帽子で目からの紫外線を防ぎます。また、精神的なストレスを抱えている、食生活が乱れがちな人、睡眠不足の状態といった生活習慣でもメラニンが生成されやすいです。

また、肌への摩擦や刺激といった皮膚刺激でもメラニンが発生します。そのため、メラニン生成を防ぐためにいくつかの方法を組み合わせていくと効率的になります。

・日焼け止めを1年中塗る
・UV効果のあるカーディガンを着る
・サングラス(目からの紫外線を防ぐ)
・規則正しい生活をする(ストレスをなくし、食生活の乱れ、睡眠不足を解消する)
・洗顔やメイク落としで擦りすぎない

摩擦を生じさせないために毎日できることとして挙げられるのが、泡パックです。これは毛穴汚れの予防もできます。毎日取り入れられる方法で、洗顔料を使うのでわざわざパックを購入する必要はありません。「洗顔料を泡立ててパックをする」ことで毛穴汚れを取り除き、摩擦なし洗顔をすることができます。

泡パックのやりかた

①泡立てネットや泡立て器を使い、泡を作る
②頬を中心に顔に泡を乗せる
おでこ、小鼻周辺、あごにも泡を乗せる。余った泡はデコルテにも乗せる
③30~1分ほどそのまま置いて泡パックをする
気になる部位(小鼻横、あごはらせんを描くようになじませてもOK)
④30~35度のぬるま湯(または水)でしっかりと泡を洗い流す

ポイントは洗顔料をしっかり泡立てること。そして乗せたらこすらないこと。

これは洗顔料で行うことができて、こするかわりに「泡を置いておく」だけでいいのが楽ちんです。いつものお風呂時間で、身体を洗う時についでに泡パックをしてしまっても構いません。